Le mercredi, c’est la journée des enfants
Je vous présente Maurice, mon petit sophro assistant qui a encore donné de sa personne aujourd’hui
Petit monstre de la colère/peur/tristesse/jalousie… (selon l émotion envahissante du moment) sa mission est : se faire massacrer
A l inspiration, écrabouillage de Maurice dans tous les sens… suspension du souffle les bras au dessus de la tête…. puis à l’expiration, l’enfant jette Maurice de toutes ses forces à terre en même temps qu’il libère son émotion… A refaire jusqu’au retour au calme (même si je soupçonne certains enfants de continuer encore pour le plaisir….mais chut je n’ai rien vu )
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Le mercredi, c’est la journée des enfants
Je vous présente Maurice, mon petit sophro assistant qui a encore donné de sa personne aujourd’hui
Petit monstre de la colère/peur/tristesse/jalousie… (selon l émotion envahissante du moment) sa mission est : se faire massacrer
A l inspiration, écrabouillage de Maurice dans tous les sens… suspension du souffle les bras au dessus de la tête…. puis à l’expiration, l’enfant jette Maurice de toutes ses forces à terre en même temps qu’il libère son émotion… A refaire jusqu’au retour au calme (même si je soupçonne certains enfants de continuer encore pour le plaisir….mais chut je n’ai rien vu )
Le mercredi, c’est la journée des enfants
Je vous présente Maurice, mon petit sophro assistant qui a encore donné de sa personne aujourd’hui
Petit monstre de la colère/peur/tristesse/jalousie… (selon l émotion envahissante du moment) sa mission est : se faire massacrer
A l inspiration, écrabouillage de Maurice dans tous les sens… suspension du souffle les bras au dessus de la tête…. puis à l’expiration, l’enfant jette Maurice de toutes ses forces à terre en même temps qu’il libère son émotion… A refaire jusqu’au retour au calme (même si je soupçonne certains enfants de continuer encore pour le plaisir….mais chut je n’ai rien vu )